Artrose is een zeer onaangename pathologie van kraakbeen, die voortdurend pijn en ongemak veroorzaakt. Symptomen van de ziekte worden gereduceerd tot constante pijn en verminderde functionaliteit van de gewrichten. In overleg met de arts zijn zelfgemaakte genezende composities opgenomen in het algemene therapeutische complex. Ze gebruiken voornamelijk kompressen, geneeskrachtige baden en bereiden zalven. In het arsenaal aan volksremedies kun je recepten vinden voor het bereiden van tincturen die worden gebruikt voor het wrijven van het probleemgebied of voor orale toediening. Het is belangrijk om de dosering te volgen die in de recepten wordt aangegeven om mogelijke schade aan de gezondheid te voorkomen.
Artrose: oorzaken van ontwikkeling, symptomen, regels voor het gebruik van folkremedies
Artrose verwijst naar gewrichtsziekten die gepaard gaan met dunner worden van kraakbeenweefsel met daaropvolgende degeneratieve veranderingen.
Onder de redenen voor de ontwikkeling van artrose vallen, naast de natuurlijke veroudering van het lichaam, die de slijtage van het kraakbeen en het verlies aan elasticiteit beïnvloedt, de volgende factoren op:
- overgewicht;
- onevenwichtig dieet;
- gewrichten ervaren voortdurend overbelasting;
- gevolgen van infectieziekten;
- zware fysieke arbeid;
- hormonale onbalans die kenmerkend is voor de menopauze.
Het belangrijkste teken van de aanvankelijke mate van schade aan de knie- en ellebooggewrichten is ochtendstijfheid van de ledematen. In een dergelijke situatie duurt het enige tijd voordat ze mobiliteit krijgen. Naarmate artrose zich ontwikkelt, verschijnen de volgende symptomen:
- roodheid van de huid op de aangetaste plaatsen;
- pijn die intensiveert tijdens beweging;
- zwelling.
Een nauwkeurige diagnose kan alleen worden gesteld na een medisch onderzoek.
Folkmedicijnen kunnen de aandoening vooral in de beginfase verlichten, dus het is belangrijk om de ziekte op tijd te detecteren en enkele regels te volgen:
- wanneer u geneesmiddelen gebruikt, voer dan eerst een allergietest uit door de samenstelling gedurende 2-3 uur op de huid van de onderarm te houden;
- de dosering aangegeven in de recepten moet in acht worden genomen;
- het is niet nodig om de aanbevolen duur van de behandelingsprocedures te overschrijden.
Als misselijkheid of huiduitslag optreedt na inname van afkooksels, tincturen of infusies, moet u onmiddellijk stoppen met het gebruik van deze medicijnen.
Therapeutisch complex
Na het identificeren van artrose volgens het onderzoek, schrijft de arts de nodige medicijnen voor, afhankelijk van de ernst van de ziekte:
- ontstekingsremmende medicijnen voor intern en extern gebruik;
- vitaminecomplexen;
- chondroprotectors;
- vaatverwijders;
- geneesmiddelen om spierspasmen te verlichten;
- pijnstillers.
Rekening houdend met de toestand van het zieke gewricht, wordt fysiotherapie voorgeschreven, uitgevoerd onder toezicht van specialisten. Massage getoond. Als er geen contra-indicaties zijn, geeft de arts aanbevelingen over de opname van volksremedies in het therapeutische complex.
Comprimeert
Ze zijn een effectieve methode om artrose te behandelen met folkremedies.Het wordt aanbevolen om de procedures 's nachts uit te voeren, omdat tijdens de slaap het knie- of voetgewricht in rust is, wat het therapeutische effect versterkt.
Voor zelfgemaakte kompressen worden de volgende recepten gebruikt:
Toepassing van een mengsel van producten
Genezende mengsels waarbij verschillende ingrediënten aan honing en gefermenteerde melkproducten worden toegevoegd om de werking te versterken, hebben een gunstige werking op de gewrichten. De resulterende genezende mengsels worden gebruikt voor kompressen.
- De gedroogde, schone eierschaal wordt met een vijzel tot poeder vermalen. Voeg vette kefir toe om een dikke pasta te krijgen. Smeer het getroffen gebied, breng er een film op aan en zet het gedurende twee uur vast met een verband.
- Voeg 2 eetlepels krijtpoeder toe aan 50 ml zelfgemaakte yoghurt. Maak 's avonds een kompres en bewaar het tot de ochtend.
- Meng honing, aloë-sap en wodka in gelijke delen. Dompel een doek in het honingmengsel en laat deze een uur op de probleemzone liggen.
- Meng de honing met mosterdpoeder eetlepel voor eetlepel en voeg een ei toe. Houd deze zalf in de vorm van een kompres twee uur op de zere plek.
- Meng honing met geraspte mierikswortel in een verhouding van 1: 3. Plaats het op een dun servet en fixeer het op de huid met gaas gedurende 40 minuten.
- Combineer zuiveringszout met honing en gezuiverde kerosine in een verhouding van 1: 10: 10. Na grondig mengen het mengsel over het aangetaste gewricht verdelen en gedurende een uur onder een isolerend verband houden. De cursus duurt 3 weken, gevolgd door een pauze van 7 dagen.
Gebruik van farmaceutische producten
Onder het bereik van folkremedies kunt u effectieve opties selecteren die zich onderscheiden door diepe penetratie in de aangetaste weefsels, die medicijnen bevatten.
Ammoniak met een concentratie van 10%, jodium 5%, medische gal, honing en glycerine worden in gelijke volumes gecombineerd. Het gewricht wordt grondig behandeld met een genezend mengsel, met behulp van lichte massagebewegingen. Plaats een film, een laag watten, zet het vast met een gaasverband en isoleer het met een sjaal van natuurlijke wol. Als het enkelgewricht is aangetast, wordt aanbevolen het kompres een nacht te laten liggen. Na slechts twee sessies neemt de pijn af.
Een doordringend kompres gemaakt van geraspte smeerwortelwortels werkt effectief. Je moet 2 eetlepels van de resulterende slurry nemen, een dessertlepel dimethylsulfoxide en een half glas gesmolten varkensvet in vloeibare vorm toevoegen. Bewaar de zalf na het mengen in een glazen potje met deksel. Om het zacht te houden, bewaart u het in een kast op kamertemperatuur. Smeer de aangetaste gewrichten en bewaar het kompres gedurende drie uur.
In een poging om de zwelling snel te verlichten en de pijn te verminderen, gebruiken ze een kompres met medische gal. U moet een stoffen servet met vloeistof doordrenken, het gewricht inwikkelen, het in cellofaan en een warme doek wikkelen. Sessies worden 's nachts uitgevoerd.
Tinctuur
Thuis bereide alcoholtincturen worden gebruikt voor wrijven, kompressen en ook voor inwendig gebruik. Ze hebben goede resultaten en helpen zwelling, pijn en ontsteking te elimineren, maar alleen als de aangegeven doseringen worden nageleefd. Ze mogen niet worden gebruikt door zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, en ook niet door personen met lever- en nierziekten.
De voorgestelde recepten zijn gebaseerd op het gebruik van plantaardige materialen:
Zelfgemaakte medicijnen met gelatine
Eetbare gelatine, die mineralen, collageen en vitamines bevat, heeft een gunstig effect op verslechterende gewrichten en helpt de stevigheid en elasticiteit van kraakbeenweefsel te herstellen.
De volgende recepten worden aanbevolen:
- Giet een eetlepel gelatine in een glas koud water. Na 2 uur wordt de gezwollen massa gesmolten met behulp van een waterbad. Voeg al roerend een theelepel vruchtensap toe. Drink onmiddellijk na bereiding in vloeibare vorm voor het ontbijt. De duur van de cursus bedraagt 30 dagen.
- Voeg een theelepel honing toe aan de gelatine opgelost volgens het vorige recept. Laat het op een koele plaats staan tot het dikker wordt. Gelei wordt vóór het ontbijt gegeten.
- Voeg al roerend een theelepel gelatine toe aan een half glas hete melk. Nadat het is opgelost, voeg je een beetje honing toe. Op een koele plaats laten staan. De verdikte gelei wordt gedurende de dag één theelepel per uur gegeten.
Zalven en wrijven
Om ernstige pijn te verlichten en een verwarmend effect te bieden, worden thuis oliën en zalven bereid:
Infusie
Het nemen van genezende infusies met geneeskrachtige kruiden kan de pijn verlichten die gepaard gaat met de ontwikkeling van artrose:
- Kamille, hopbellen, sint-janskruid en wilde rozemarijn worden in een halve theelepel gemalen en gemengd. Giet het mengsel in 250 ml kokend water. Houd 45 minuten onder een servet. Neem bij inspanning de infusie een half glas 15 minuten vóór de lunch en het diner. De maximale duur van de cursus is 3 weken.
- Een eetlepel rode bosbessenbladeren, vers of gedroogd, wordt gedurende 30 minuten in een glas kokend water gegoten. Drink 50 ml per dag. De cursus duurt een maand.
Afkooksel
Bij de behandeling van artrose raadt de traditionele geneeskunde aan om afkooksels van verschillende geneeskrachtige planten in het therapeutische complex op te nemen.
Voeding voor gewrichten
Om de gewrichten van voeding te voorzien om het kraakbeenweefsel te herstellen, wordt aanbevolen om in het dieet een verscheidenheid aan gerechten op te nemen, bereid met schenkels en poten. De resulterende gelei bevat collageen, wat nodig is om de elasticiteit van kraakbeenweefsel te behouden.
Van runderhoeven
Ingrediënten:
- runderpoten - 2 stuks;
- water - 3 l;
- zout.
Voorbereiding:
- Giet water over de runderhoeven en breng aan de kook.
- Schep het schuim eraf en laat 6 uur op zeer laag vuur koken.
- De gespannen warme bouillon wordt driemaal daags in een glas geconsumeerd.
Na 10 dagen volgt een pauze van een week en daarna wordt de cursus herhaald, maar niet vaker dan 6 keer.
Gelei van schenkels
Ingrediënten gelei:
- runderschenkel - 1, 5 kg;
- wortels - 3 stuks;
- grote ui;
- kop knoflook;
- zout.
Voorbereiding:
- De schenkels worden gewassen, gehakt en in een pan geplaatst.
- Giet koud water 10 cm boven de vleesproducten.
- Zet op het vuur, breng aan de kook, verwijder het schuim en zet het vuur tot een minimum beperkt.
- Kook afgedekt gedurende 6 uur.
- Voeg geschilde wortels toe, in middelgrote blokjes gesneden en gewassen uien, zonder de dunne schillen te verwijderen.
- Laat nog 2 uur koken, verwijder dan de ui en voeg een beetje zout toe.
- Verwijder na 20 minuten de pan en laat afkoelen tot hij warm is. De bouillon wordt gefilterd.
- Het vlees wordt gescheiden, gehakt en gemengd met gekookte wortels. Voeg naar smaak fijngehakte knoflook toe.
Plaats ze in afzonderlijke diepe borden, giet de bouillon erbij en laat afkoelen tot het dikker wordt. Ze eten het in plaats van ontbijt.
Met kippenpootjes
Ingrediënten:
- kippenpoten - 700 gram;
- kipfilet - 500 gram;
- knoflook - 3 teentjes;
- wortels - 1 stuk;
- laurierblad - 3 stuks;
- zout;
- peterselie.
Voorbereiding:
- Week de kippenpoten gedurende 3 uur in koud water.
- Gebruik een mes om al het vuil voorzichtig te verwijderen.
- De gewassen en geschilde wortels worden in 5 delen gesneden.
- De filet wordt in grote stukken gesneden.
- Doe de poten, wortels, vlees en gewassen uien, zonder de schil te verwijderen, in een pan.
- Giet water, dat 8 cm boven het voedselniveau moet staan.
- Verwijder na het koken het schuim en laat 3 uur op laag vuur sudderen.
De afgewerkte bouillon wordt gefilterd. De uien worden verwijderd en de wortels blijven over om het gerecht te versieren. Het vlees wordt gescheiden door vezels, in bouillon geplaatst en nog eens 40 minuten gekookt. Giet het in een bakje voor gelei-vlees, voeg gehakte knoflook, gehakte wortels en gekookte eieren toe, in cirkels gesneden. Plaats in de koelkast. Een uitgebreid ontbijt staat klaar.
Therapeutische baden
Therapeutische baden bieden speciale hulp bij de ontwikkeling van artrose van het heupgewricht.. Waterprocedures met geneeskrachtige kruiden kunnen de pijn verlichten en de toestand van de patiënt aanzienlijk verlichten. Er mag geen waterverwarming worden uitgevoerd als er sprake is van ernstige zwelling. Er worden verschillende plantaardige materialen gebruikt.
- Meng touw, calendula en kamille in gelijke verhoudingen. Een glas grondstoffen wordt gebrouwen met 500 ml kokend water. Na 30 minuten filteren, in een waterbad gieten en nog eens vijf eetlepels zeezout oplossen. Neem een genezend bad van niet langer dan 30 minuten. Het wordt aanbevolen om de procedure vóór het slapengaan uit te voeren.
- Neem een eetlepel hemlockspar, sint-janskruid, calendula, kamille en brandnetel. Voeg twee dessertlepels gehakte kliswortel toe. Giet de grondstof met een liter water en kook gedurende 10 minuten. Haal van het vuur, laat 30 minuten staan en zeef. Giet in een bad met water. De behandelsessie duurt 20 minuten.
- Hooistof helpt goed bij gewrichtsziekten. Het wordt in een pot van 0, 5 liter gegoten en tot de bovenkant gevuld. De lagen zijn niet verdicht. Giet er kokend water over en laat afkoelen. Giet zonder overbelasting in het bad. De procedure duurt 30 minuten.
Voor artrose gelokaliseerd op de tenen of vingers, kunt u lokale baden uitvoeren met dezelfde genezende middelen.
Preventie
Om de negatieve leeftijdsgebonden veranderingen die optreden in het kraakbeenweefsel van de gewrichten te vertragen, wordt aanbevolen enkele preventieve maatregelen te nemen:
- het vermijden van overmatige belasting van de ledematen;
- afwisselende perioden van staan en zitten;
- dagelijkse oefeningen doen;
- veelvuldig wandelen;
- bescherming van de gewrichten van handen en voeten tegen onderkoeling;
- selectie van comfortabele schoenen.
Het wordt aanbevolen om minimaal anderhalve liter schoon water per dag te drinken. Het is nuttig om magere soorten vis en vlees in het dieet op te nemen, de consumptie van aardappelen, brood en peulvruchten te beperken. Alcohol, snoep en koffie zijn uitgesloten van het dieet. Het is noodzakelijk om dagelijks zuivelproducten, fruit en noten te consumeren.
Traditionele methoden voor de behandeling van artrose kunnen niet onafhankelijk worden gebruikt. Ze zullen nuttig zijn als ze worden opgenomen in het algemene therapeutische complex dat door een arts is voorgeschreven.