Pijn in de onderrug

Rugpijn is een symptoom dat kenmerkend is voor veel ziekten. Waarom ontstaat ongemak en op welke gezondheidsproblemen kan dit duiden? Soorten rugpijn, methoden voor diagnose en behandeling. Is het mogelijk om dit te doen zonder een operatie?

Lumbodynia, of lage rugpijn, is een symptoom waar mensen van alle leeftijden zich zorgen over maken. Bovendien wordt het zelfs onder de jongere generatie waargenomen, wat vaak wordt geassocieerd met langdurig werken achter de computer of gadgets in een ongemakkelijke positie. Als u frequente of terugkerende lage rugpijn ervaart, dient u een arts te raadplegen voor een diagnose. Een dergelijk symptoom kan wijzen op zowel problemen met het bewegingsapparaat als op vele andere pathologieën van inwendige organen.

Let op! Rugpijn in de lumbale regio kan worden vermomd als pathologieën van de nieren en urogenitale organen, wat de diagnose moeilijk maakt. Dit gebeurt als gevolg van een onjuiste verdeling van de belasting en compressie van zenuwuiteinden.

Ongemak in de onderrug is een symptoom van veel ziekten

Lage rugpijn kan door vele redenen veroorzaakt worden. In dit geval kan het symptoom een ander karakter hebben: trekken, pijn doen, steken, schieten. Dit alles is belangrijk om te overwegen bij het stellen van een diagnose.

Waarom hebben patiënten lage rugpijn? De redenen kunnen verborgen zijn in pathologieën die de wervelkolom en het bewegingsapparaat als geheel aantasten, verwondingen en degeneratieve veranderingen. Als er sprake is van een pathologie van interne organen of de invloed van ongunstige factoren op het lichaam, kan de rug ook pijn doen. Laten we eens kijken naar de meest voorkomende oorzaken van lumbodynie.

Het komt allemaal door problemen met de wervelkolom

Als de patiënt klaagt over periodieke pijn in de lumbale wervelkolom, sluit dan eerst deze oorzaak uit. Het symptoom is kenmerkend voor de volgende ziekten:

• osteochondrose;
• kromming van de wervelkolom - klachten van constante of terugkerende pijn in de wervelkolom kunnen wijzen op kyfose, scoliose, lordose;
• spondylolisthesis;
• abcessen;
• Reiter-syndroom;
• tussenwervelbreuk;
• osteomyelitis;
• spondylose;
• osteoporose.

Wanneer het ruggenmerg beschadigd is, verschijnt er ook pijn in de wervelkolom in het lumbale gebied of een ander segment. Ze zijn typisch voor de volgende aandoeningen:

• multiple sclerose;
• verminderde bloedtoevoer en innervatie van het ruggenmerg als gevolg van kromming van de wervelkolom;
• tumoren;
• myelitis;
• radiculitis.

Ook kunnen klachten van frequente rugpijn aanwezig zijn als gevolg van een tekort aan B-vitamines en koper, die nodig zijn voor het goed functioneren van het zenuwstelsel.

Let op! Pijn in de lumbale regio kan een secundair teken zijn van infectieuze processen in het lichaam. Het is kenmerkend voor syfilis, brucellose, tuberculose en HIV-infectie.

Spierziekten

Als het pijn doet in de lumbale regio, kan het probleem verborgen zijn in ziekten van het spierstelsel:

• polymyositis (spierontsteking);
• fibromyalgie;
• rabdomyolyse;
• Ziekte van Charcot-Marie-Tooth;
• abces;
• polymyalgie reumatica;
• myofasciaal syndroom.

Ziekten van inwendige organen

Veel voorkomende oorzaken van rugpijn zijn pathologieën van inwendige organen. In dit geval is een nauwkeurige diagnose van de onderliggende ziekte en de eliminatie ervan belangrijk. Dit is de enige manier om van lumbodynie af te komen.

Waarom doen de onderrug, rug en wervelkolom pijn? Het symptoom is kenmerkend voor een aantal ziekten van inwendige organen:

• cardiovasculair systeem (pijn in de wervelkolom is kenmerkend voor een aorta-aneurysma);
• oncologische ziekten van verschillende lokalisatie;
• pathologieën van de urogenitale organen - als pijn in de onderrug aan de rechter- of linkerkant van de rug verschijnt, is het de moeite waard om adnexitis, prostatitis, endometriose, urolithiasis, nierstenen, pyelonefritis en glomerulonefritis uit te sluiten;
• ziekten van het spijsverteringskanaal - pijn in de wervelkolom en onderrug is kenmerkend voor maagzweren en cholelithiasis, cholecystitis, pancreatitis, colitis;
• vaak verschijnt rugpijn als gevolg van psychische stoornissen (stress, depressie, neurasthenie, neurose);
• zwaarlijvigheid - in dit geval doet de rug pijn in de lumbale regio of onder de schouderbladen als gevolg van overmatige belasting van het bewegingsapparaat tijdens het lopen.

Rugpijn ontstaat vaak na onderkoeling. Het symptoom treedt op als gevolg van koude zenuwen.

Andere oorzaken van lumbodynie

Waarom doet de rug pijn (soms straalt deze uit onder het schouderblad, in de arm of het been) bij mensen die de bovengenoemde pathologieën hebben uitgesloten? Dit gebeurt als gevolg van blootstelling aan ongunstige factoren op het lichaam. Veelvoorkomende oorzaken van rugpijn:

• verkeerd gekozen matras en kussen om te slapen;
• zware fysieke activiteit (rugpijn treedt vaak op na intensief werk);
• gebrek aan activiteit, wat leidt tot verzwakking van het spierkorset;
• zwangerschap (pijn in de wervelkolom verschijnt in de laatste maanden van de zwangerschap als gevolg van overmatige belasting);
• verwondingen – pijn in de onderrug kan het gevolg zijn van een val, blauwe plek of breuk.

Kan mijn rug erg pijn doen bij blaasontsteking? Ja, dit is een van de meest voorkomende symptomen van ontsteking van het blaasslijmvlies, dat optreedt in combinatie met andere symptomen.

Als u matige tot ernstige rugpijn ervaart, aarzel dan niet om een arts te raadplegen. In een vroeg stadium is het gemakkelijker om de pathologie te behandelen en complicaties te voorkomen. De specialist zal een diagnose stellen, ontdekken waarom uw rug pijn doet en het optimale behandelingsregime selecteren.

Lage rugpijn varieert

Afhankelijk van de reden waarom de rugpijn verscheen, verschilt het symptoom van aard. Dit is een belangrijk diagnostisch criterium dat een specialist helpt een bepaalde pathologie al in het stadium van de behandeling te vermoeden.

Dit is hoe pijn in de wervelkolom in de lumbale regio eruit ziet:

1. Schieten (lumbago). Dit is ernstige rugpijn die optreedt als gevolg van een ongemakkelijke beweging of een scherpe draai van het lichaam, minder vaak - tegen de achtergrond van volledige rust. Het heeft een brandend, snijdend karakter, laat de patiënt niet rechtop gaan, wordt sterker bij de geringste bewegingen, niezen, hoesten. Het kan enkele minuten tot 2-3 uur duren, soms dagen.
2. Ischias. Het heeft een schietend karakter en verspreidt zich langs de heupzenuw (naar de bil, het been). Dit is een zeer scherpe rugpijn waardoor iemand niet meer kan zitten, staan of bewegen.
3. Geleidelijk toenemend. Kenmerkend voor osteochondrose en andere degeneratieve aandoeningen. Bij bewegen, niezen, hoesten verergert het symptoom; bovendien is er een verstoring van de gevoeligheid in het onderste deel van het lichaam (gevoelloosheid, tintelend gevoel, kruipen).
4. Dof, pijnlijk. In dit geval kan het symptoom wijzen op ziekten van de inwendige organen (darmen, urinewegen, geslachtsstructuren). Soms is er sprake van hevige rugpijn en heeft de patiënt dringend medische hulp nodig.
5. Spasmen. Ze ontstaan als gevolg van langdurige onjuiste lichaamshouding, wat leidt tot verminderde mobiliteit van de wervelkolom.

Zijn er nog meer symptomen?

Rugpijn in de lumbale regio of onder de schouderbladen verschijnt vaak in combinatie met andere pathologische symptomen. Patiënten kunnen zich zorgen maken over:

• gezichtsstoornissen (zweven voor de ogen), flauwvallen;
• hoofdpijn;
• duizeligheid, vooral bij een plotselinge verandering in lichaamshouding;
• algemene zwakte, zwakte, verlaagd energieniveau;
• snel begin van vermoeidheid;
• gevoelloosheid van de vingertoppen op de armen en benen, in de dijen, billen;
• pijn in de rug, maar ook onder de schouderbladen, achter het borstbeen, in de buik;
• verstoring is gevoelig bij het legen van de darmen, blaas;
• branden in de ledematen;
• verandering in gang, slechte houding;
• gevoel van stijfheid, zwaarte door het hele lichaam;
• veranderingen in de bloeddruk.

Matige pijn in de wervelkolom kan gepaard gaan met periodieke lumbago, wat de motoriek schaadt. Als er zelfs minimale manifestaties van de genoemde symptomen optreden, is het de moeite waard om een afspraak te maken met een neuroloog. De arts zal een onderzoek uitvoeren en u vertellen hoe u van het ongemak af kunt komen.

Wat te doen bij rugpijn?

Patiënten vragen zich af: wat moeten ze doen als hun rug pijn doet in de lumbale regio? De tactiek is afhankelijk van de mogelijke oorsprong van het symptoom, de aard en de ernst ervan. In ieder geval is het belangrijk om medische hulp te zoeken. Voordat u door een specialist wordt onderzocht, kunt u de volgende maatregelen nemen:

1. Als pijn in de wervelkolom wordt veroorzaakt door een blessure, is het beter om elke beweging te vermijden totdat de ambulance arriveert.
2. In geval van een ontwrichting, blauwe plek, breuk of verstuiking, breng koude aan op de plaats van het letsel.
3. Als u last heeft van rugklachten veroorzaakt door zwaar tillen, aandoeningen van het bewegingsapparaat, inwendige organen en andere factoren, moet u een comfortabele houding aannemen (u kunt uw benen boven hoofdniveau plaatsen).

Als de oorzaak van het symptoom onbekend is, mag u geen warme kompressen of zalven gebruiken, omdat deze bij sommige pathologieën schadelijk kunnen zijn. Als uw rug erg pijn doet, kunt u voordat de dokter arriveert, alleen een pijnstiller innemen.

Hoe herken je de oorsprong van pijn?

Het is mogelijk om precies te bepalen waarom de patiënt rugpijn heeft en pas na een volledig onderzoek een effectieve behandelingstactiek te kiezen. In eerste instantie verzamelt de arts de anamnese en klachten van de patiënt en bestudeert hij de medische geschiedenis. Bovendien kunnen de volgende diagnostische procedures worden voorgeschreven:

• CT (computertomografie);
• MRI (magnetische resonantiebeeldvorming);
• radiografie;
• laboratoriumtests;
• elektromyografie.

Instrumenteel onderzoek van de nieren, urine- en galblaas, geslachtsorganen etc. kan ook worden voorgeschreven. De lijst met methoden is afhankelijk van de voorlopige diagnose en wordt in elk geval individueel geselecteerd.

Hoe zich te ontdoen van ongemak?

Lumbodynie is een symptoom van meerdere ziekten, daarom is de behandeling van rugpijn voor elke patiënt anders. Het is immers niet alleen belangrijk om ongemak te elimineren, maar ook om de oorzaak weg te nemen die het uiterlijk ervan veroorzaakt.

Met een goed geselecteerd behandelpakket is het mogelijk om rugpijn effectief te behandelen. Het kan verschillende methoden omvatten:

• medicamenteuze therapie;
• fysiotherapeutische procedures;
• oefentherapie;
• massage;
• chirurgische methoden.

De combinatie van methoden wordt voor elke patiënt afzonderlijk geselecteerd, rekening houdend met de diagnose, het stadium van gevorderde pathologie en de aanwezigheid van bijkomende ziekten van de inwendige organen.

Medicamenteuze behandeling van lumbodynie

Om ongemak van verschillende intensiteit te verlichten, worden medicijnen uit de volgende farmacologische groepen gebruikt:

• niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (verwijderen tekenen van ontsteking en ongemak);
• narcotische analgetica (uitsluitend voorgeschreven door een specialist als de patiënt ondraaglijk ernstige rugpijn heeft);
• spierverslappers – verlichten spierspasmen en stijfheid;
• B-vitamines (noodzakelijk voor de goede werking van het zenuwstelsel, in combinatie met andere medicijnen helpen ze bij het wegwerken van pijn, spierspanning, spasmen).

Blokkade-injecties op basis van NSAID's en glucocorticosteroïden kunnen ook worden voorgeschreven. Dergelijke injecties zorgen voor het onderscheppen van de pijnimpuls, die van het pathologische gebied naar de hersenen wordt geleid. Hierdoor ervaart de patiënt geen ongemak.

Blokkades worden uitgevoerd op triggerpoints. Toediening van geneesmiddelen is mogelijk intramusculair, intradermaal of subcutaan, intraveneus. Bovendien kunnen NSAID's anesthetica bevatten. Alleen een arts kan een medicinale cocktail selecteren nadat hij de oorzaak van het syndroom heeft vastgesteld.

Fysiotherapeutische behandeling

Fysiotherapiemethoden worden vaak voorgeschreven in combinatie met medicijnen. Als er pijn in de wervelkolom is, kan deze aanpak het herstel versnellen. Gebruikt:

1. Magnetotherapie. Met een laagfrequent magnetisch veld kunt u ongemak en een gevoel van stijfheid wegnemen, ontstekingen verlichten en de mobiliteit van de wervels en spieren verbeteren.
2. KANS. Transcutane stimulatie van sensorische zenuwen met elektrische impulsen wordt uitgevoerd.
3. Laser therapie. Het gebruik van ultraviolette, infrarode en rode stralen zorgt voor effectieve pijnverlichting. Voorgeschreven voor vrijwel elke ziekte.
4. Elektroforese. Betreft het toedienen van medicijnen met behulp van elektrische impulsen.
5. Fonoforese (toediening van medicijnen via echografie).

Therapeutische oefening

Helpt bij het wegwerken van chronische pijn veroorzaakt door lichamelijke inactiviteit, langdurig computergebruik en intensieve lichamelijke activiteit. Als uw rug pijn doet als gevolg van pathologieën van het bewegingsapparaat, wordt oefentherapie gebruikt als aanvullende behandelmethode in combinatie met andere methoden.

Therapeutische oefeningen zorgen voor:

• versterking van het spierkorset;
• verhoogde spiertonus;
• correcte verdeling van de belasting op de wervelkolom;
• verhoogde bloedstroom en lymfecirculatie;
• het verminderen van pijn, het elimineren van het gevoel van stijfheid;
• verhoogde wervelmobiliteit.

Alle oefeningen worden individueel voor patiënten geselecteerd en het is belangrijk om de techniek van het uitvoeren ervan strikt te volgen om het gewenste effect te bereiken.

Massage is een effectieve manier om lumbodynie te bestrijden

De procedure levert snel resultaat op, maar om dit te behouden is het belangrijk om uw levensstijl aan te passen. Anders zal de pijn zich binnenkort weer laten voelen. Met massage kunt u spierontspanning bereiken, de tonus verhogen, de bloedcirculatie en het metabolisme verhogen.

Massagetechnieken en hun intensiteit worden in elk klinisch geval individueel geselecteerd, afhankelijk van de reden waarom de pijn verscheen, de mate van verwaarlozing van de ziekte en de algemene gezondheid van de patiënt. Het vereiste aantal sessies is 8-12.

Chirurgische behandeling

Radicale methoden voor het bestrijden van pijn zijn geïndiceerd voor pathologieën die niet conservatief kunnen worden geëlimineerd. Chirurgische behandeling wordt gebruikt in de volgende gevallen:

• tussenwervelbreuk;
• compressie van zenuwwortels, ruggenmerg;
• verwondingen aan de wervelkolom;
• uitgesproken kromming van de wervelkolom.

Alleen een specialist kan de noodzaak van een operatie bepalen. Na de ingreep wordt patiënten aangeraden een verband of een speciaal korset te dragen voor een spoedig herstel en behoud van het behaalde resultaat.

Let op! Als u pijn in de onderrug of borstkas vanaf de rug heeft, moet u niet zelfmedicatie geven en volksrecepten op uzelf uitproberen. In het beste geval zal deze aanpak geen resultaten opleveren, en in het slechtste geval zal het uw gezondheid nog meer schaden.

Het zal lang duren om het ongemak volledig kwijt te raken en herstel te bereiken. Daarom worden patiënten vaak naar gespecialiseerde revalidatiecentra, resorts of sanatoria gestuurd. Hier concentreert de behandeling zich op fysiotherapie, fysiotherapeutische procedures en massage. Indien nodig wordt therapeutische voeding geselecteerd in overeenstemming met de vastgestelde diagnose.

Als u klaagt over lage rugpijn, is het beter om onmiddellijk gekwalificeerde medische hulp te zoeken. Alleen een arts kan de noodzakelijke medicijnen en aanvullende behandelmethoden selecteren.

Bij wie moet ik terecht voor hulp?

Als u klachten heeft over pijn in de wervelkolom, zoek dan hulp bij een neuroloog. Hij zal een grondig onderzoek uitvoeren, de oorzaak van het symptoom vaststellen en een effectieve behandeling voor rugpijn voorschrijven.

Stel het zoeken naar medische hulp niet uit als u de volgende aandoeningen ervaart:

• frequent optreden van symptomen tijdens fysieke activiteit;
• ongemak verschijnt periodiek om onduidelijke redenen en dwingt u om uw levensstijl te veranderen;
• het symptoom houdt enkele dagen aan en verdwijnt niet (of wordt erger);
• de pijn is pijnlijk van aard en is voortdurend op één plek gelokaliseerd, zelfs in rust;
• bovendien is er lethargie, zwakte in de ledematen, gevoelloosheid, verhoogde lichaamstemperatuur, enz.

Al deze symptomen kunnen wijzen op ernstige ziekten, dus het is belangrijk om een specialist te raadplegen voor een grondige diagnose en selectie van de behandeling.

Alle therapeutische programma’s worden individueel op maat gemaakt, waarbij rekening wordt gehouden met de diagnose, het stadium van progressie van de ziekte, de leeftijd van de patiënt en de algemene gezondheidstoestand. Voor de behandeling gebruikt hij alleen methoden met bewezen effectiviteit en gecertificeerde medicijnen.

U kunt op elk moment van de dag tegen een betaalbare prijs hulp krijgen van een neuroloog aan huis. Vertel uw arts over uw probleem, en hij zal uitleggen hoe u specifiek in uw situatie moet handelen.

Preventie

Om het optreden van lumbodynie te voorkomen, volgt u een paar eenvoudige regels:

• optimaal niveau van fysieke activiteit, vermijden van intense fysieke activiteit;
• het lichaamsgewicht binnen normale grenzen houden;
• let op je houding;
• tijdige behandeling van eventuele pathologieën;
• evenwichtige voeding, voldoende inname van vitamines en mineralen;
• vrouwen moeten het gebruik van schoenen met hoge hakken tot een minimum beperken;
• stoppen met alcohol en roken.

En nog belangrijker: bij het eerste pijnlijke gevoel moet u een afspraak maken met een arts.

Tolereer geen rugpijn, zoek hulp bij een professional. Hij zal de oorzaak van het ongemak vaststellen en u vertellen hoe u er voor een lange tijd vanaf kunt komen.